Bienvenido

Me llamo Rolando y quiero compartir con ustedes, este cambio, gran cambio en vida que estoy por empezar a hacer. Lo cual tiene una meta, que es hacer cumbre en Diciembre 2014 al volcán Lanin. Los invito a seguir, opinar, contar, comentar lo que tengan ganas relacionado a lo que vayan leyendo.

domingo, 18 de mayo de 2014

Mi primer entrenamiento en las Bardas

Hoy 18 de Mayo del 2014 siendo las 10 Am nos encontramos en la zona de bardas del Paso Cordova para caminar casi 2 horas. Eramos al rededor de 16 personas, las cuales algunas de ellas van a hacer cumbre al Lanin este fin de año. 
Arrancamos y caminamos por 40 minutos sin parar. cuando lo hicimos comimos una barra de cereal y tomamos agua, luego continuamos por 45 minutos mas. 
Al medio día almorce un plato de ravioles con una salsa liviana de postre una ensaladita de frutas. Ahora estoy por cenar una ensalada de rucula y parmesano, mas un caldo de verduras. 
Les cuento que me duelen las piernas, pero es el sacrificio que significa emprender este sueño y meta para mi.
Mañana caminara mis 6 km y a las 19 estaré en la reunión de Inteligencia Emocional, junto con un grupo de personas que buscamos sentirnos bien con nosotros mismos.-
Hoy fue el Segundo dia del resto de de mi nueva vida... Sana!!!

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